MIGLIORARE L’ASCOLTO PER RICONOSCERE LE EMOZIONI ALTRUI

Bentornati sul sito di genitorifelici!

Oggi vi propongo la traduzione di un interessante articolo sul tema del riconoscimento delle emozioni, tratto dal sito americano PsychCentral.  Potete trovare l’articolo originale, a cura del dott. Rick Nauert, cliccando su questo link. Buona lettura!

ascolto emozioni (trad)

 

Una nuova ricerca suggerisce che se vuoi sapere come si sente qualcuno, la cosa migliore potrebbe essere chiudere gli occhi e usare le orecchie.

Gli studiosi della Yale University hanno scoperto che le persone sono maggiormente in grado di rilevare le emozioni altrui quando ascoltano e non guardano la persona.

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Se non ti piace quello che vedi, cambia il tuo modo di guardare

Con l’avvento delle festività natalizie, stanca per l’anno appena trascorso, confesso che desideravo solo riposarmi e trascorrere piacevoli giornate in casa, vicino al fuoco del camino e con una bella tazza di thè fumante tra le mani. Poco prima di Natale, però, ho deciso di combattere la mia proverbiale pigrizia ed uscire per andare al cinema. Avete presente quando tutti i tuoi amici ti chiamano e cominciano a dirti “…ehi, quel film è davvero stupendo, devi proprio vederlo!” “dai, non ci credo che ancora non ci sei andata!” o ancora “guarda, sul serio ne vale la pena…poi mi dici…”

Insomma, alla fine ho ceduto e visto che uno dei buoni propositi per il 2018 è proprio quello di andare più spesso al cinema ho accettato di vedere quello che molti mi hanno descritto come “…un vero e proprio capolavoro”.

Di quale film sto parlando? Cliccando qui potrete vedere la locandina (e sono sicura che la maggior parte di voi già lo conosce!)

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si riparte!

Eccoci qui, un nuovo anno è ormai ufficialmente iniziato e io mi ritrovo nuovamente a scrivere dopo un periodo di latitanza. Molte cose sono accadute nel 2017, alcune ancora “in corso d’opera” e che si spera portino importanti e bellissime novità.

In attesa di quello che il 2018 vorrà regalarmi, questi primi giorni di gennaio ho riflettuto molto sul destino di questo blog. Alla fine sono giunta alla conclusione che è arrivato il momento di fare sul serio: finora questo blog è stato uno spazio dove condividere con voi lettori informazioni, fornire spunti e magari  (chissà…io lo spero!) consigli utili per navigare nelle tempestose acque della splendida avventura che è l’essere genitori. Ho iniziato a scrivere avendo in mente questi scopi, ma ora mi accorgo che non mi basta più. Il 2018 sancisce il terzo anno on line di GenitoriFelici, che ha visto crescere il numero dei lettori, mi ha permesso di stringere collaborazioni lavorative e mi ha regalato nuove ed arrichenti amicizie; ho creduto e credo molto in questo progetto ed è per questo che desidero farlo diventare ancora più “mio”.

Pubblicazione più costante e contenuti di qualità, un linguaggio più diretto e semplice,  spunti pratici tratti dall’esperienza reale, nuove rubriche e la professionalità di sempre sono le parole d’ordine che  ho scelto per GenitoriFelici “versione 2018”.

Che voi siate appena approdati sul sito o siate vecchie conoscenze del blog, potete trovare tutte le novità nella sezione “SEI NUOVO? PARTI DA QUI” (io non vi anticipo nulla, ma fossi in voi ci farei un salto!!). Se vi va, date una lettura anche alla mia storia (la trovate cliccando qui), che nel frattempo si è arricchita di nuovi studi e competenze.

Spero che ciascuno di voi abbia trascorso serene feste in compagnia delle persone più care e che questi giorni di vacanza (che, ahimè, stanno per finire) vi abbiano aiutato a ripartire per questo nuovo anno con entusiasmo e tanta voglia di fare.

Io sono pronta, e voi? Mi piacerebbe tanto vedervi a bordo! Se volete restare aggiornati sui contenuti potete iscrivervi lasciando la vostra mail; se trovate gli articoli interessanti il miglior regalo che potete farmi è condividerli sui vari social.

Noi ci risentiamo prestissimo, per ora vi lascio con questa riflessione che ho scovato su internet: era una giornata particolarmente storta e leggendola ho avuto l’impressione che alla fine è proprio vero: tutto dipende dal punto di vista da cui scegli di vedere le cose! Beh, ricordo che a me questo scritto aveva riportato il sorriso; lo giro a voi, sperando che possa farvi lo stesso effetto!!

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BUON ANNO!!

Che questo 2018 porti a tutti tanta serenità e amore. Abbiamo a disposizione 365 pagine nuove di zecca, scriviamole nel miglior modo possibile. A tutti, tanti auguri di cuore.

Paola

buon anno

BUONE FESTE A TUTTI!

IL BLOG GENITORIFELICI AUGURA A TUTTI VOI UN SERENO NATALE IN COMPAGNIA DELLE PERSONE A VOI CARE!

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COMING SOON: WORKSHOP SU MAPPE MENTALI E INCONTRO SUI DSA

Buongiorno a tutti! Questo è un periodo davvero ricco di occasioni e di nuove esperienze per me e mi scuso se non sono riuscita ad aggiornare molto spesso il blog.

Sono entusiasta di informarvi di una nuova e proficua collaborazione iniziata con una talentuosa collega, Dott.ssa Noemi Gambino, che mi ha invitata a partecipare con la sua Associazione nell’organizzazione e realizzazione di una serie di eventi a carattere psicologico.

In occasione della settimana dei diritti dell’infanzia, dal 20 al 25 novembre 2017 presso la sede dell’Associazione Teatrando (Garbagnate Milanese) si svolgeranno una serie di conferenze, workshop e laboratori gratuiti.

In particolare, nella giornata di GIOVEDI’ 23 NOVEMBRE terrò due workshop, uno dedicato all’utilizzo delle mappe mentali (h. 17:30 – 18:30) ed un’altro sulla tematica dei Disturbi Specifici di Apprendimento (h. 18:30 – 19:30).

Non vi nascondo la mia emozione, spero davvero che la partecipazione sia numerosa e che possa essere un proficuo momento di scambio e di incontro.

Ecco le locandine dei due eventi, con orari e riferimenti. Vi ricordo che è necessario prenotare la propria partecipazione telefonando all’associazione al numero 02.38245400.

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EVENTO DSA 1

SCOPRIAMO LE EMOZIONI: LA PAURA

un saluto a tutti i lettori di GenitoriFelici! Eccoci arrivati all’ultimo appuntamento con i video dedicati alla scoperta delle emozioni primarie: oggi, visto che è da poco passato Halloween, parliamo della PAURAAAA

Buona visione!